ΟΜΑΔΑ ΥΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ 01 -
01 : Ομάδα Ψυχοθεραπείας - Τέχνη και θεραπεία (Art therapy)
Η δημιουργική διαδικασία που εμπλέκεται στην έκφραση μέσω της Τέχνης, μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους να επιλύσουν εσωτερικά ζητήματα καθώς και να αναπτύξουν και να διαχειρίζονται τις συμπεριφορές και τα συναισθήματά τους, να μειώσει το άγχος και να βοηθήσει στην βελτίωση της αυτοεκτίμησης τους. Στην διαδικασία αυτή μπορεί να εμπλακεί ο οποιοσδήποτε – δεν χρειάζονται να προϋπάρχουν τεχνικές δεξιότητες ή κάποιο ταλέντο.
Η Θεραπεία μέσω της τέχνης μπορεί να επιτύχει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παροχή συμβουλών, στην θεραπεία, στην αποκατάσταση, συμπληρωματικά στην ψυχοθεραπεία και με την ευρεία έννοια του όρου, η θεραπεία τέχνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάδειξη στην επιφάνεια κάποιου εσώτερου εαυτού με έναν τρόπο που μπορεί να παρέχει στο άτομο μια βαθύτερη κατανόηση για τον εαυτό του.
Μεγάλη σημασία στην όλη διαδικασία έχει η χρήση των μη λεκτικών συμβόλων και αλληγοριών που συχνά εκφράζονται μέσα από την τέχνη και τη δημιουργική διαδικασία, έννοιες που είναι συνήθως δύσκολο να εκφραστούν με λόγια. Έτσι, μέσω αυτής της διαδικασίας το άτομο αρχίζει να ανακαλύπτει νέες πτυχές του ψυχισμού του.
Με τη βοήθεια της Κατερίνας Γαστεράτου, Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας εμβαθύνουμε στον μαγικό κόσμο της θεραπείας μέσω των Τεχνών (Art Therapy). Σε μια φιλοσοφία και μια στάση ζωής και νοήματος. Ένα εσωτερικό ψυχοθεραπευτικό ταξίδι μέσα από μουσική, ποίηση, μύθους, σύμβολα, θέατρο, ζωγραφική, χορό, φιλοσοφία, αρχαία Ελληνική Γραμματεία και σύγχρονη Ψυχολογία.
Σχετικά με αυτή την Ομάδα Ψυχοθεραπείας
01. Ομάδα Ψυχοθεραπείας: Τέχνη και θεραπεία (Art therapy)
O άνθρωπος από τη φύση του έχει την ανάγκη να επικοινωνεί και να εκφράζει τα συναισθήματά του.
Μέσω της δημιουργίας έχει τη δυνατότητα να αυτοεκπληρώνεται, να χαλαρώνει και να αποβάλει την ένταση της καθημερινότητας. Η ενασχόληση με την τέχνη είναι θεραπευτική.
Βοηθάει στη δημιουργία μιας απελευθερωτικής σχέσης μεταξύ του Εγώ και του Εσύ. Δηλαδή μεταξύ του εσωτερικού κόσμου των ‘’ανομολόγητων’’ παραστάσεων και των εξωτερικών συμβιβασμών. Η καλλιτεχνική δραστηριότητα μπορεί να προσφέρει την έκφραση της συνείδησης και του ασυνείδητου με σκοπό την θεραπευτική αλλαγή.
Μέσα από τη τέχνη πολλοί αποφορτίζονται από τις πιέσεις και τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Τα χαρακτηριστικά αυτογνωσίας των καλλιτεχνικών διαδικασιών συμβάλλουν στην εξέλιξη και την ωρίμανση της προσωπικότητας.
Η αξιοποίηση της τέχνης συμβάλλει στην ενίσχυση της ψυχοσωματικής υγείας, την ενδυνάμωση των γνωστικών και συναισθηματικών λειτουργιών και την αντιμετώπιση των ενδοψυχικών συγκρούσεων. Σημαντική παράμετρος είναι η ενίσχυση της δημιουργικότητας, η οποία αποτελεί κατασταλτικό παράγοντα για ένα πιο λειτουργικό τρόπο ζωής συμβάλλοντας καθοριστικά στην ανάπτυξη του ατόμου.
Login για συμμετοχή στην Ομάδα
exatomikeusi.com
Η "ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΣΗ" είναι εξειδικευμένος φορέας σε ζητήματα αντιμετώπισης και βοήθειας στον τομέα της ψυχικής υγείας. Δημιουργήθηκε το 2021 κατόπιν πρωτοβουλίας μιας ομάδας ψυχολόγων, με διαφορετικές επιστημονικές προελεύσεις. Eχει σταθερά επιδιώξει τη συστηματική ανάδειξη και αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής υγείας σε άτομα που το έχουν ανάγκη
ΟΜΑΔΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ 01.
ΟΜΑΔΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
“ART-THERAPY”
ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ – ΔΡΑΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ – ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ‘EXATOMIKEUSI’
Δαγκλή 32, Τριανδρία, Θεσσαλονίκη
Η θλίψη, η λύπη, η ματαιότητα, η απαισιοδοξία, μπορούν να έρθουν κάποια στιγμή στη ζωή κάθε ανθρώπου και να φωλιάσουν για ένα διάστημα ρίχνοντας τη ψυχή του σε ένα κενό. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή του δεν πάει καλά. Υπάρχουν πολλές ψυχές σε αυτή την πόλη που νιώθουν ή ένιωσαν αυτό το κενό, και είδαν τη ζωή τους να τους εγκαταλείπει.
Διάρκεια Ομάδας:
Οι ομάδα διαρκεί περίπου 8-10 μήνες (μ.ο.). Αρχίζει τον Σεπτέμβρη / Οκτώβρη και τελειώνει Ιούνιο / Ιούλιο. Η κάθε συνάντηση πραγματοποιείται ανά εβδομάδα με διάρκεια 1:30 ώρες,
Κτίζουμε μαζί ένα καλύτερο αύριο
Δεν είσαι ο μόνος που νιώθει να χάνει τη γη κάτω από τα πόδια του. Μπορείς να μιλήσεις όσο και όποτε θες μαζί μας. Είμαστε μια Ομάδα Ψυχοθεραπείας από άτομα που βιώσαμε ή βιώνουμε θλίψη, μελαγχολία, κατάθλιψη, κ.λ.π. και θα θέλαμε να σε ακούμε χωρίς να σε κρίνουμε.
Συντονισμός Ομάδας
Συντονιστής της Ομάδας είναι η Κατερίνα Γαστεράτου Η Κατερίνα Γαστεράτου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και Ειδική Παιδαγωγός με εμπειρία και διευριμένη επιστημονική επάρκεια
Κάθε Τρίτη
Η Ομάδα Ψυχοθεραπείας 'Art-Therapy' λειτουργεί στην μεγάλη αίθουσα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας 'Exatomikeusi' Δαγκλή 32, Τριανδρία, Θεσσαλονίκη, κάθε Τρίτη από τις ΧΧ;ΧΧ έως τις ΧΧ;ΧΧ
Εποπτεία Ομάδας
Η Ομάδα Ψυχοθεραπείας; 'Art-Therapy" εποπτεύεται από έμπειρο ειδικό Επόπτη με επιστημινική επάρκεια και πολυετή Εποπτική Εμπειρία και εξειδίκευση στην Εποπτία Ομάδων
Συντονίστρια Ομάδας
Η Κατερίνα Γαστεράτου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και Ειδική Παιδαγωγός
Κατερίνα Γαστεράτου, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια,
Site: exatomikeusi.com
Instagram: @exatomikeusitherapy
Εάν είστε στη διαδικασία αναζήτησης ενός ψυχοθεραπευτή ομάδας, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον καλά εκπαιδευμένο, αξιόπιστο και ηθικό επαγγελματία ψυχολόγο – ψυχοθεραπευτή. Συνήθως οι αξιόπιστοι ψυχοθεραπευτές ομάδας είναι επαγγελματίες με υψηλή, πιστοποιημένη ακαδημαϊκή εκπαίδευση και μεγάλη ψυχοθεραπευτική εμπειρία. Ένας έμπειρος ψυχοθεραπευτής ομάδας θα φροντίσει να σας πάρει συνέντευξη πριν αποφασιστεί η είσοδος σας στην ομάδα και θα απαντήσει τις ερωτήσεις που θα του κάνετε σχετικά με την εμπειρία του, καθώς και για την ίδια την ομαδική διαδικασία χωρίς να νιώσει άβολα γι’ αυτό. Θα ήταν βοηθητικό για σας να τον ρωτήσετε πόση εμπειρία έχει ως ψυχοθεραπευτής. Πάνω απ’ όλα όμως χρειάζεται να εμπιστευτείτε το συναίσθημά σας. Εάν για κάποιο λόγο – που μπορεί ακόμα και να μην τον γνωρίζετε – δεν αισθάνεστε ότι μπορείτε να εμπιστευτείτε τον συγκεκριμένο επαγγελματία, τότε θα σας συμβούλευα να ψάξετε για άλλον ψυχοθεραπευτή.
Ο Χώρος μας
Η Ομάδα Ψυχοθεραπείας ‘Art-Therapy’ λειτουργεί στην μεγάλη αίθουσα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας ‘Exatomikeusi’ Δαγκλή 32, Τριανδρία, Θεσσαλονίκη, κάθε Τρίτη από τις ΧΧ;ΧΧ έως τις ΧΧ;ΧΧ
Που θα μας βρείτε
Exatomikeusi
Δαγκλή 32, Τριανδρία, Θεσσαλονίκη
ΕΚΔΉΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Αποστολή Αιτήματος για Συμμετοχή σε Ομάδα
Ομαδική ψυχοθεραπεία (group therapy)
Η ομαδική ψυχοθεραπεία (group therapy) σε αντίθεση με την ατομική, απαρτίζεται από 6-12 άτομα (θεραπευόμενοι) και από ένα με δύο ψυχοθεραπευτές (συνθεραπεία). Όπως και στην ατομική θεραπεία, η ομαδική διέπεται από ένα προκαθορισμένο πλαίσιο (κανόνες της ομάδας), το οποίο καθορίζει τις συνθήκες διεξαγωγής.
Η υψηλή αποτελεσματικότητα της ομαδικής θεραπείας έγκειται κατά κύριο λόγο στη δυναμική και την αλληλεπίδραση η οποία αναπτύσσεται ανάμεσα στα μέλη της. Εντός της ομάδας δίνεται στο άτομο η δυνατότητα εντός πλαισίου ασφαλείας να αναγνωρίσει κοινά προβλήματα και συμπεριφορές με άλλα άτομα, να ανακαλύψει νέες λύσεις σε παλιές άλυτες υποθέσεις, να πειραματιστεί αναφορικά με τις επικείμενες αλλαγές τις οποίες επιδιώκει να επιτύχει (φόβος έκθεσης, διεκδίκησης, κτλ.), να διερευνήσει και να θέσει τα προσωπικά του όρια και να μάθει να υπερασπίζεται αποτελεσματικά τον ζωτικό του χώρο και τις ανάγκες του, να ανακαλύψει ποιές ανάγκες, τις οποίες θέλει να εκπληρώσει, ανήκουν πραγματικά σε εκείνον και ποιές ανήκουν σε άλλους (γονείς) κ.ά.
Η ομαδική θεραπεία εκφράζει το πέρασμα από το Εγώ (ατομική θεραπεία) στο Εμείς και αποτελεί ένα θεραπευτικό εργαλείο με αποδεδειγμένα μεγάλες δυνατότητες οι οποίες ασκούν βαθιά θετική επίδραση στον ανθρώπινο ψυχισμό.
Συμμετοχή στις ομάδες μπορούν να λάβουν και άτομα τα οποία δεν βρίσκονται σε ατομική θεραπεία και ενδιαφέρονται να αποκτήσουν καλύτερη επίγνωση του εαυτού τους και των δυνατοτήτων τους. Απαραίτητη προϋπόθεση για την ένταξη ενός ατόμου στην ομάδα, το οποίο δεν βρίσκεται ατομική θεραπεία, είναι μια ατομική συνεδρία.
Επικοινωνήστε μαζί μας
ή Καλέστε μας από 10:00 - 14:00 & από 16:00 - 20:00 Σταθερό : 2315 154 798 - Κινητό : +30 6943 188 180
Ώρες Λειτουργίας
Δευτ- Παρ. 10:00 - 02:00 μμ & 05: μμ - 09:00 μμ | (Σάββατο & Κυριακή: Κλειστά)
Κλείστε ένα Ραντεβού
Προγραμματίστε ένα ραντεβού. Επιλέξτε ημερομηνία και ώρα που σας εξυπηρετεί καλύτερα. Δώστε τα σωστά στοιχεία στην φόρμα και θα σας ειδοποιήσουμε άμεσα για επιβεβαίωση και επικύρωση του ραντεβού σας.
Κλείστε ένα Ραντεβού
Προγραμματίστε ένα ραντεβού. Επιλέξτε ημερομηνία και ώρα που σας εξυπηρετεί καλύτερα. Δώστε τα σωστά στοιχεία στην φόρμα και θα σας ειδοποιήσουμε άμεσα για επιβεβαίωση και επικύρωση του ραντεβού σας.
Πατήστε οπουδήποτε στην εικόνα...