Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο
Εκπομπή 15 - Επιλογές και ευθύνη

Αποφάσεις επιλογές και ευθύνη

Αποφάσεις, επιλογές και ευθύνη

Με τη βοήθεια της Κατερίνας Γαστεράτου, Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας και της  Κατερίνας Χαμπέζου,  Promotional Marketing στον ιστότοπο exatomikeusi.com , εμβαθύνουμε σε μια φιλοσοφία και μια στάση ζωής και νοήματος. Ένα εσωτερικό ψυχοθεραπευτικό ταξίδι μέσα από μουσική, ποίηση, μύθους, σύμβολα,  φιλοσοφία και σύγχρονη Ψυχολογία.

Αποφάσεις επιλογές και ευθύνη

Και αν δεν μπορείς να κάνεις την ζωή σου όπως τη θες, τούτο προσπάθησε λοιπόν να πάρεις την ευθύνη. Παραφράζοντας τον ποιητή, δανειζόμαστε τα κατευθυντικά του λόγια για να ξετυλίξουμε μία εκπομπή σχετική με την ευθύνη του να ζεις.

Είμαστε ελεύθεροι ή κινούμαστε κατευθυνόμενοι και απραγείς; Αντέχουμε να επιλέξουμε την ευθύνη; Θέλουμε να δημιουργήσουμε έναν νέο τρόπο ζωής και συμμετοχής σ’αυτή;

Πάντα με συντροφιά τα τραγούδια που, ρωτάμε και απαντάμε, φανταζόμαστε και ελπίζουμε.

Σχετικά με αυτή την Εκπομπή

Αποφάσεις επιλογές και ευθύνη - Εκπομπή 15

Τελικά μήπως είμαστε οι επιλογές μας; Είμαστε πραγματικά ελεύθεροι, πνευματικά και ψυχικά, να διαλέγουμε οτιδήποτε θέλουμε; Μήπως έχουμε εκπαιδευτεί να διαλέγουμε μ’έναν συγκεκριμένο τρόπο στην ζωή μας, όπου κάποιες φορές γινόμαστε δέσμιοι μίας συνήθειας που δεν μας εξυπηρετεί πλέων;

Από την παιδική μας ηλικία, βλέπουμε καθημερινά πρότυπα συμπεριφοράς και διαδικασίες επιλογής, τα οποία δημιουργούν το δικό μας μοτίβο (σύμπλεγμα) επιλογής στην ενήλικη ζωή μας. Όταν αυτή η διαδικασία έχει επηρεαστεί σε μεγάλο βαθμό από το περιβάλλον μας και δεν έχει την δική μας αποκλειστική σφραγίδα, αρχίζουμε να νιώθουμε μία δυσφορία. Οι επιλογές μας γίνονται με γνώμονα τις απόψεις των άλλων κι όχι του ίδιου μας του εαυτό.

Η αλλαγή συμβαίνει όταν πάρουμε την ευθύνη για τις επιλογές μας, όταν ανακαλύψουμε τον δικό μας προσωπικό τρόπο και μόλις αφήσουμε τους υπολογισμούς και επιλέξουμε με την ψυχή μας.

Καλή ακρόαση!

——————————
 

Η εκπομπή είναι μία παραγωγή του κέντρου Ψυχοθεραπείας – Δραματοθεραπείας και Συμβουλευτικής “Exatomikeusi”

Εγγραφείτε!

Κατερίνα Γαστεράτου, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια,
Site: exatomikeusi.com 
Instagram: @exatomikeusitherapy

Κατερίνα Χαμπέζου, Promation Manager και Υπεύθυνη επικοινωνίας στο site exatomikeusi.com

θέματα που σχετίζονται με την εκπομπή

Η εκπομπή “Αν Ακούς…” εκπέμπεται ζωντανά κάθε Κυριακή στις 8:00 μμ από το Δημοτικό Ραδιόφωνο “Λόγου και Τέχνης” της Θεσσαλονίκης, FM 100,6

Ραδιοφωνικοί Παραγωγοί

Κατερίνα Γαστεράτου

Η Κατερίνα Γαστεράτου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και Ειδική Παιδαγωγός

Κατερίνα Χαμπέζου
Κατερίνα Χαμπέζου Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας - 5

Η Κατερίνα Χαμπέζου είναι υπεύθυνη επικοινωνίας – Promotional Marketing στον ιστότοπο exatomikeusi.com και Graphic Designer.

Διαβάστε παρακάτω μια συνέντευξη που παραχώρησαν στο "Banal Magazine"
Στην εκπομπή ακούστηκαν τα τραγούδια:

exatomikeusi.com

Η "ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΣΗ" είναι εξειδικευμένος φορέας σε ζητήματα αντιμετώπισης και βοήθειας στον τομέα της ψυχικής υγείας. Δημιουργήθηκε το 2021 κατόπιν πρωτοβουλίας μιας ομάδας ψυχολόγων, με διαφορετικές επιστημονικές προελεύσεις. Eχει σταθερά επιδιώξει τη συστηματική ανάδειξη και αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής υγείας σε άτομα που το έχουν ανάγκη

podcasts

Οι χορηγοί αυτής της εκπομπής

Exatomikeusi

Ψυχοθεραπεία -Δραματοθεραπεία - Συμβουλευτική

Animus και γυναικεία ψυχή
Podcasts

Animus και γυναικεία ψυχή – Εκπομπή19

Animus και γυναικεία ψυχή – Εκπομπή19 Οι εκπομπές μας εκπέμπονται LIVE από το Δημοτικό ραδιόφωνο “Λόγου κα Τέχνης” της Θεσσαλονίκης -FM 100,6, κάθε Κυριακή στις ...
Read More →
Όρια
Podcasts

Χρόνος ψευδαίσθηση ή ουσία της ζωής; – Εκπομπή18

Χρόνος ψευδαίσθηση ή ουσία της ζωής; – Εκπομπή18 Οι εκπομπές μας εκπέμπονται LIVE από το Δημοτικό ραδιόφωνο “Λόγου κα Τέχνης” της Θεσσαλονίκης -FM 100,6, κάθε ...
Read More →

Είπαν για μας....

Ευχαριστουμε θερμά τους χιλιάδες πλέον ακροατές μας από Ελλάδα, Κύπρο, Σκωτία, Αγγλία, ΗΠΑ, Καναδά, Αυστραλία, Πορτογαλία, Ισπανία, Γερμανία και Κολομβία. Τα λόγια σας μας βοηθάνε να γίνουμε καλλήτεροι
Emili
Emili
Δασκάλα Χορού - Γερμανία
Είστε απλά καταπληκτικές! Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο βοηθάνε τους ανθρώπους οι εκπομπές σας!
Χριστίνα
Χριστίνα
Μεταφράστρια - Αθήνα
Ακουσα μόλις τη δεύτερη εκπομπή σας και έχω να δηλώσω ότι μου άρεσε πααααρα πολύ! Περα απο το άρτια τεχνικό πλέον κομμάτι και τις υπέροχες μουσικές επιλογές, το θέμα σας με άγγιξε πολύ! Θα περιμένω κάθε εβδομάδα με ειλικρινή ανυπομονησία!