Μείωση του Stress
Εισαγωγή Όλοι μας, κατά περιόδους, βιώνουμε έντονο άγχος, λόγω των προσωπικών και επαγγελματικών υποχρεώσεών μας – το τελευταίο διάστημα, ακόμη και λόγω της επικαιρότητας. Το Stress ομολογουμένως είναι μέρος της ζωής μας. Συνίσταται στην ψυχοκοινωνική…



